电脑用着用着突然弹出“显存不足”的提示，游戏卡住、视频编辑崩溃，挺闹心的。尤其在处理高清素材或运行大型程序时，这问题更容易冒出来。别急，这不一定是硬件不行，很多时候通过调整设置就能缓解。
先搞清楚是谁在占显存
打开任务管理器，切换到“性能”标签，选“GPU”，看看当前显存使用情况。如果某个程序占了大头，比如浏览器开了十几个带视频的网页，或者后台还挂着直播软件，关掉不用的，立马能腾出空间。
降低图形设置试试
玩游戏时出现提示，可以进设置把分辨率调低一档，关闭抗锯齿、阴影这些吃显存的功能。比如从2K降到1080P，帧率可能反而更稳。视频剪辑软件里预览卡顿，可以开启代理剪辑模式，用低清版本操作，导出再切回高清。
更新或重装显卡驱动
老版本驱动可能存在内存管理漏洞。去官网下载最新驱动，用DDU（Display Driver Uninstaller）彻底卸载旧驱动后再安装，能减少冲突。尤其是NVIDIA和AMD用户，定期更新对稳定性帮助不小。
增加虚拟显存
系统盘空间够的话，可以手动扩大页面文件。右键“此电脑”→属性→高级系统设置→性能→设置→高级→虚拟内存→更改。取消自动管理，选择自定义大小，初始值设为内存的1倍，最大值设为3倍，比如16GB内存就设16384到49152MB。
检查程序是否吃独显
有些笔记本默认用集成显卡跑所有程序，导致独立显卡显存没被充分利用。进NVIDIA控制面板或AMD软件，把常用软件设为“高性能GPU运行”。比如PS、PR、游戏都加进去，避免资源浪费。
硬伤？考虑升级硬件
要是还在用4GB显存的老卡，现在跑AI绘图或新游戏确实吃力。换一张8GB以上显卡，比如RTX 3060级别起步，体验会明显改善。预算有限也可以先加内存条，部分核显平台共享内存，16GB升到32GB也有帮助。
显存不够不是绝症，先查占用、调设置、更新驱动，多数情况能救回来。真要换硬件也别硬扛，毕竟谁也不想关键时刻掉链子。